ウォームビズ

葉っぱすぐにできる冬のエコ対策「ウォームビズ」

ウォームビズって?

図16
「過剰な暖房を抑制し、室温20℃でも快適に過ごせるライフスタイル」のこと。

たとえば、しょうがなど体をあたためる食材を取り入れる、鍋を食べる、湯たんぽを使う、お湯の入ったやかんで加湿して体感温度をアップさせるなど、暮らしの中で、私たちにできる衣食住の小さな工夫はたくさんあります。

寒さをがまんするのではなく、ちょっとした工夫で、あたたかく快適な冬を過ごしましょう!

 

おすすめは…

「あったか
着やせファッション」


「3つの首」…首、手首、足首を温めるのがポイントです。保温性に優れたインナー(下着)を着ることで、太って見えないしとても快適に!最近は、薄いのにとてもあたたかいものが沢山ありますのでぜひ試してみてはいかがでしょう。

ちなみに…
・カーディガンを着ると…2.2℃アップ
・ひざかけをすると…2.5℃アップ
・靴下やスリッパをはくと…0.6℃アップ
なんだそうです。
(省エネルギーセンター調査)

図15

もっと詳しく知りたいかたは…

WARMBIZ+ONE」のサイトをご覧ください(別サイトへ飛びます)